Kurser

Kurser och aktiviteter

Mindfulnesshandledare

Kurser och andra aktiviteter med mindfulnessbaserad inriktning startas kontinuerligt, framförallt i Göteborg. 


För att inte missa något kan du prenumerera på nyhetsbrevet. Välj ett av nedanstående:

Nyhetsbrev om kommande kurser och allmän information

eller Nyhetsbrev för professionella (personer inom hälso-, sjukvård eller liknande).

Coronavirus:
På grund av pågående pandemi håller vi för närvarande enbart kurs online. Övriga kurser återkommer när läget är lugnare. Håll utkik!



KOMMANDE KURSER:



Mindfulness för professionella, ONLINE NYHET!
8-veckorsprogram. Grundkurs/steg 1 för professionella/behandlare.

Mindfulnessbaserad metodik (MBKT/MBSR). 
Gå kursen var du än är! Kursträffar online.

 

Start 29 april 2020. Online.

Onsdagar 13.00-15.30

8 tillfällen. Avslut 17 juni.
Mer information och anmälan här.

Fåtal platser kvar.



Mindfulness mot stress, Online- OMSTÄLLD
(Kursen har slagits ihop med kursen "Mindfulness för professionella ovan).

Gå kurs var du än är! Kursträffar online.
8-veckorsprogram med grunden i Mindfulnessbaserad kognitiv terapi (MBKT).

För personer med stress och stressrelaterade besvär eller som bara vill lära sig
mindfulness från grunden.


29 april 2020. Online

Onsdagar 13.00-15.30

8 tillfällen. Avslut 17 juni.
Information och anmälan här.
Platser kvar.


Mindfulness mot stress och depressioner - INSTÄLLD

8-veckorsprogram. Mindfulnessbaserad kognitiv terapi (MBKT)

För personer med stress och stressrelaterade besvär
(depressioner, utmattningssyndrom, oro, ångest) eller som bara vill lära sig

mindfulness från grunden. 


27 april 2020. Göteborg.

Måndagar 14.15-16.30

8 tillfällen. Avslut 15 juni.
Platser kvar.


Mindfulness för professionella - INSTÄLLD
8-veckorsprogram. Grundkurs/steg 1 för professionella/behandlare.

Mindfulnessbaserad metodik (MBKT/MBSR). 
 

Start 27 april 2020. 

27 april 2020. Göteborg.
Måndagar 9.30-12.00.
8 tillfällen. Avslut 15 juni. 
Platser kvar.

 


Mindfulnesshandledare / mindfulnessinstruktör - INSTÄLLD

2+2 dagar. Fortsättningskurs/steg 2 för professionella/behandlare.

Mindfulnessbaserad kognitiv terapi (MBKT).

 

7-8 maj och 28-29 maj 2020. Brännö.

Information och anmälan här.

Platser kvar.



Mindfulness 8-veckorsprogram som E-kurs - planeras

Gå kurs när du vill, var du vill!

8-veckorsprogram i mindfulness.

Kursen håller på att tas fram!
Klicka här för intresseanmälan.




FÖRELÄSNINGAR OCH KORTKURSER:


Föreläsningar och kurser ges på begäran. Välj bland nedanstående eller kom med önskemål, så sätter vi ihop en aktivitet enligt era behov:


- Introduktionsföreläsning. 1,5-4 tim

- Mindfulness - utvecklingsdag/friskvårdsdag

- Minska stressen och bli effektivare, mindfulness för företag

- Workshop/retreat, 2-3 dagar


Intresseanmälan/förfrågningar kan göras till Henrik Kok.


Gående medtiation med utsikt mot Vinga. Från kursen Mindfulnesshandledare.

Naturligt Vis

Kognitiv terapi och mindfulness

Naturligt Vis

Copyright © All Rights Reserved.